My Challenge Creator Overview
我的挑战创造者是一个虚拟辅导平台,专注于通过小的日常行动引发积极变化。利用积极心理学和游戏化元素,该计划旨在简化个人发展过程,同时保持一定程度的乐趣。该平台强调实践在成长中的重要性,为用户提供支持性社区、责任感和每日灵感,帮助实现他们的目标。
拥抱挑战的概念,我的挑战创造者为用户提供了日常灵感、个人日记、微辅导和基于神经科学的练习,促进个人成长和习惯养成。通过整合类似游戏的元素,该平台确保用户以有趣和互动的方式参与过程,而且每天的时间承诺不到5分钟。